Despertar al zen

La meditación zen —o zazen— puede considerarse una “depuración de la mente” porque la purifica y libera de las ideas inútiles y fugaces que nos atascan y limitan. Una vez que logremos la concentración e interiorización que requiriere su práctica, despertaremos nuestro espíritu y tendremos una vida creativa, armoniosa y plena. Sin importar que nuestros conocimientos sobre budismo sean pocos, este libro nos da la oportunidad de iniciarnos en nuestra búsqueda espiritual.

Philip Kapleau fue uno de los padres fundadores del Zen en Estados Unidos; país en el que procuró que la teoría y práctica de esta disciplina fuera accesible para todos. Después de una exitosa carrera como periodista de tribunal, Philip Kapleau pasó trece años en Japón entrenando bajo la tutela de tres maestros Zen. En 1965, el líder Hakuun Yasutani-roshi lo cobijó bajo la orden y le permitió enseñar la filosofía zen. En 1966 publicó Los Tres Pilares del Zen, el primer libro que explica la práctica del Zen a los occidentales. Poco después fundó el Centro Zen de Rochester, en Nueva York. Entre sus obras se cuentan Zen: La unión de Oriente y Occidente, El Respeto a la Vida, y El Zen de la Vida y de la Muerte: Una guía práctica y espiritual. Roshi Kapleau murió el 6 de mayo del 2004 a la edad de 91 años, rodeado por sus discípulos.