La conexión cuerpo mente Descubra el origen psicológico de sus dolencias y cómo hacer más sana su vida

The relationship that exists between the body and the mind is discussed in this workbook, showing how conflicting attitudes, repressed feelings, and fears can directly influence the body and its functions. Explaining how emotional states can promote all kinds of diseases--hypertension, cardiac dysfunction, nervous disorders, and cancer--this book offers advice on the discovery and understanding of different ailments and how healing can be facilitated on a deeper level. La relacion que existe entre el cuerpo y la mente se discute en esta investigacion, demostrando como las actitudes conflictivas, los sentimientos reprimidos y los temores pueden influir directamente en el organismo y su funcionamiento. Explicando como estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades--la hipertension, disfunciones cardiacas, trastornos nerviosos y el cancer--este libro ofrece asesoramiento sobre el descubrimiento y la comprension de diversas dolencias y como se puede facilitar la curacion en un nivel mas profundo.

Debbie Shapiro has been teaching body-mind therapy and meditation for the past 20 years. She is the author of Your Body Speaks Your Mind and the coauthor of Be the Change: How Meditation Can Transform You and the World. She lives in Boulder, Colorado.