El Manual de los Héroes Ordinarios El Camino de los Bodhisattvas

Se dice que el budismo es universal porque trasciende las nociones de tiempo y cultura. Un pastor francé s de la Edad Media puede aplicarlo con la misma facilidad que un hombre de negocios de Singapur del siglo XXI. Las enseñ anzas de Buda ofrecen una metodologí a para comprender có mo somos y có mo actuamos, es decir, có mo podemos vivir nuestra humanidad cuidando de nosotros mismos y de los demá s. Los hé roes a los que se refiere este libro son seres corrientes como nosotros que eligen desarrollarse comprendiendo y cultivando la bondad y la compasió n. Estos hé roes son bodhisattvas que desean que todos los seres encuentren la felicidad duradera y esté n protegidos de las causas de la  infelicidad. Este manual proporciona explicaciones accesibles de lo que significa vivir como un bodhisattva y ofrece una serie de ejercicios sencillos directamente relacionados con la vida cotidiana. Nos proporciona puntos clave para afrontar las dificultades que se nos presentan de un modo nuevo y concebir nuestra vida en base a valores altruistas.

Maria Camara holds a PhD in Family and Health Psychology from the University of Deusto, Spain, a Master in Health Psychology from the University of Middlesex, UK, and a B.A. in Psychology from the UPV, Spain. She is a Certified Gestalt Psychotherapist and is trained in Mindfulness Based Cognitive Therapy. El Lama Jigme Rinpoche nació en Kham, al este del Tí bet, en 1949. Recibió su educació n y formació n budista junto a los principales maestros del linaje Kagyu. Durante su visita a Europa en 1977, el 16º Karmapa instituyó Dhagpo Kagyu Ling, en la Dordogne (Francia), sede de su actividad en Europa. Asimismo, designó a Jigme Rinpoche su representante oficial y director de Dhagpo. Desde entonces, Jigme Rinpoche ha continuado cumpliendo sus responsabilidades y viajando a numerosos paí ses para impartir enseñ anzas. Gracias a su experiencia directa de la sociedad occidental y a su estilo ú nico y moderno