Tu cuerpo en llamas Todas las claves para combatiór la inflamacin y revertir el envejecimiento
, by Larrea, BeatrizNote: Supplemental materials are not guaranteed with Rental or Used book purchases.
- ISBN: 9786075577029 | 6075577025
- Cover: Paperback
- Copyright: 9/1/2023
Los estudios má s recientes señ alan que la inflamació n es una verdadera bomba de tiempo que amenaza el bienestar de tu organismo. Se ha relacionado con diversas enfermedades cró nicas e incluso algunos tipos de cá ncer.
Como afirma la nutrió loga Beatriz Larrea, el combate a la inflamació n no es só lo cuestió n de alimentació n, sino de cambios completos en nuestros há bitos diarios. Tu cuerpo en llamas propone un plan de acció n de 30 dí as para revertir el envejecimiento, proteger la microbiota, dormir mejor para descargar tu cerebro e incorporar los alimentos idó neos para el equilibrio hormonal y la salud vascular.