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- ISBN: 9781937985165 | 1937985164
- Cover: Paperback
- Copyright: 10/24/2012
A los ninos les encanta desenvolverse y relajarse con este ejercicio facil y suave, conocido como relajacion muscular progresiva. Esta tecnica efectiva de control de estres es ampliamente aceptada y usada por comunidades tanto tradicionales como holisticas. La tecnica enfoca su interes en varios grupos musculares para crear un descanso completo de la mente y el cuerpo. La relajacion muscular puede tener un impacto positivo en la salud y sistema inmunologico de su hijo. Puede disminuir los niveles de estres y ansiedad. Puede ser utilizada para disminuir el dolor y el enojo. Esta historia alentadora pone en blanco la mente y relaja el cuerpo para que su hijo pueda quedarse dormido tranquilamente.